Det ar dags att banka hal gallande myten forsavit att gruff befinner sig detta suger stav relationen – det viktiga befinner si att du brakar villig ett schysst metod. Sam att avsluta negativa tankemonster. Har tillats n kanna till hur er sta sig karleken bred liv mirakel smabarnsaren.
– skad det befinner si inte ett dyft sjalvandamal i att aldrig bliv osams – det kan behovas stav att du ska komma forward. En brak sasom rensar luften ar duktig jatte- battre ann en ickeverbal ogillande, sager Veronika Palm, psykolog samt professionell kungen relationer. Endast ni fort blir ense upprepa odla skadar brak icke relationen.
Ihop tillsammans poddprofilen hantera Doktorow inneha hon skrivit Relationsbibeln – stav eder sasom vill halla forbund lange, en handbok som hjalper de att flyga din samband tillsammans nya ogon. Dom age utgatt a dom vanligaste relationsproblem sam skanke konkreta tips stav Koreanska kvinnor fГ¶r Г¤ktenskap att frigora do. En aning som parterapi, fixerad billigare samt hejdlost mycket roligare.
Var explicit med dina behov
Saso foralder tvingas n vara f utav ett tankelasare sam forsoka anta hur sa ditt baby behover. Du har ocksa ett forpliktels stav att faktiskt tillfredsstall barnens behov. Din partner har a andra sidan ick det ansvaret i jamforelse me dig. Forsavitt du vill aga nagot befinner si det ditt eget forpliktelse att gallande ett tydligt metod formedla det.
Okej varandras olikheter
Allihopa sasom forsokt sig pa beteendeforandring vet hur svart det befinner sig. Tank emedan hur tufft, forsavitt inte omojligt, det ar att byta e annan. Istallet sta att agna resten utav livet at att stanga dig blodig i forsoken att ombilda din partner behover du okej eder olikheter sam gno tillsamman det er har pro att finna taktik som gor ni bada nojda.
Valj saken dar mest karleksfulla handlingen
Att agera villig e takti som befinner si det mest karleksfulla ar det langsiktigt mest hallbara. Ino stunden ganska det kanns tillfredsstallande att ringa utav sig en aning irritation tillsamman ett snasig inlagg, skada inom langden gynnar det icke relationen alternativ far din partner att ma enastaende.
Lar eder att dagting
Att liv tillsammans en befinner si pa e taktik att aldrig ratt lite sin onskan genom. Vill man liv tillsammans behover hane sla ihop par olika behov mo nagot bada parter kan acceptera. Forsavitt ni ej ar redo att framfora boj samt sammantrada halvvags befinner si det battre att liv solo, emedan kan allt preciser som n solo vill.
Nara ert sexliv
Just saso allt ovrigt i relationen kommer ej sexlivet funka blott sta att hane ar foralska. Det kraver tydlig samfardse och faktiskt anstrangning pro att greppa igang sam reparera en sexliv.
Ovningarna ar exempel stav att ni sam din partner amna patraffa retur till ett bra satt att klura ifall varandra. Nago positiv och varm grundinstallning leder garanterat at sundare konflikter.
- Skriv separa ned fem egenskaper er gillar hos varandra samt nago pataglig intermezzo emedan din partner ager visat den egenskapen. Turas forsavit att lasa upp era punkter pro varandra.
- Fortsatt sam skriv ned va d blev kar ino hos varandra. Underben tankte ni forsavit varandra ino inledningen? Underben varenda det saso gav er angest? Hur sa tande d mest pa hos varandra? Vilka egenskaper gjorde att hen stack ut fran samtlig andra samt underben var det sasom gjorde att ni forstod att detta varenda villig allvar?
- Anvand dej av 2-1 regeln. For var vresig avsikt du tanker ifall din partner, ansat klura par karleksfulla. Ehur det promenerar rattfram emot kanslan att fa gotta dig i hurdan orattvist behandlad du upplever dej aga blivit – ta nago tag samt test bade inom tankar samt kanslor ejakulera villig tvenne grejer sasom befinner sig alskvarda hos din partner.
